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Les brûlures d’estomac surviennent généralement quand l’acidité produite au sein de l’estomac remonte au niveau de l’œsophage.
C’est une réponse de l’organisme qui peut par exemple intervenir lorsque l’estomac est un peu trop remplit et le sphincter intérieur relâché.
Ses conséquences sont à la longue désastreuses et il conviendrait donc de tout mettre en œuvre pour en finir dès qu’on en ressent les premières manifestations. Mais comment ?
Autrement dit, que faudrait-il faire pour soulager les brûlures d’estomac et les remontées d’acides ? On vous dit tout dans cet article.
Astuces pour soulager les brûlures d’estomac
Les douleurs provoquées par les brûlures d’estomac se développent avec le temps. Par conséquent, il est impératif de démarrer un certain traitement dès les premiers symptômes afin d’éviter une aggravation.
Les quelques habitudes qui pourraient aider à éviter le développement de ce mal, et même l’existence de ce mal sont :
- L’abandon des repas trop copieux, de la cigarette et de l’alcool ;
- La réglementation rigoureuse des heures d’alimentation ;
- La réglementation de la quantité d’aliments consommés ;
- La pratique du sport juste après un repas est formellement interdite.
Il convient une fois encore de souligner que ces recommandations sont assez importantes et pourraient se montrer salvatrices. En réalité, il est très difficile, voire impossible pour quelqu’un, d’avoir des remontées des brûlures d’estomac en adoptant un mode de vie pareil.
Néanmoins, pour ceux qui l’ont déjà développé et qui n’ont besoin que d’un traitement sérieux, il existe aussi plusieurs alternatives dont les deux principales sont : le traitement médicamenteux et le traitement basé sur les plantes.
Ces deux procédés de lutte contre les brûlures d’estomac sont presque tout aussi efficaces les uns que les autres à la différence que le traitement à base de médicaments est un peu plus rapide.
Les médicaments associés dans ce traitement peuvent être du Gavisconell, du Gaviscon Pro ou du Gamme Gavisconell. Ils peuvent jouer le rôle d’antiacides et assurent un soulagement rapide contre les brûlures d’estomac.
Astuces pour soulager les remontées acides
Tout comme dans le cas des brûlures d’estomac, les remontées acides peuvent être entièrement supprimées tant à partir d’un traitement médicamenteux que celui exclusivement basé sur les plantes. Mais une fois encore, le traitement médicamenteux se montre plus avantageux et est même plus conseillé pour finir avec les remontées acides.
Ainsi, il est habituellement plus conseillé de prendre des antiacides d’action locale qui pourraient être associés aux alginates afin d’obtenir une meilleure efficacité.
Ces médicaments se prennent généralement au moment où les troubles sont manifestes ou dans des situations susceptibles de les favoriser (en prenant un repas copieux par exemple).
Notez par ailleurs que ces médicaments peuvent se prendre sans ordonnance. La personne souffrant de ce mal pourra donc se traiter efficacement toute seule à condition de s’orienter vers les bons produits.
En dehors de tous ces moyens de traitement, il est aussi conseillable de miser sur des aliments alcalins (carottes, citron, avocats, raisins, etc.) qui aident à diminuer l’acidité et donc freiner ou même annuler les remontées acides. Certaines légumineuses (lentille, soja, haricot sec, pois chiche, etc.) et fruits (kiwis, oranges…) pourraient aussi se montrer très efficaces
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